Кои терпенови профили работят най-добре за подпомагане на съня
Разбиране на терпените и поддържането на съня през последните години, изследването на терпените привлече значително внимание, особено във връзка с потенциалната им роля в подкрепа на съня. Терпените са ароматни съединения, открити в различни растения, включително канабис, и те са отговорни за различните аромати и вкусове, свързани с тези растения. Все повече се смята, че терпените могат да засилят ефектите на канабиноидите, насърчаване на по-балансирано и хармонично изживяване. Ключови терпени за стимулиране на съня Няколко терпени са идентифицирани като особено полезни за поддържане на съня. Сред тях, Мирценът е известен със своите седативни свойства. Често се среща в манго и хмел, мирценът може да насърчи релаксацията и да улесни прехода към сън. Дозировката и формулировката на продукти, съдържащи мирцен...