Ποια προφίλ τερπενίου λειτουργούν καλύτερα για την υποστήριξη ύπνου
Κατανόηση των τερπενίων και της υποστήριξης του ύπνου Τα τελευταία χρόνια, η εξερεύνηση των τερπενίων έχει κερδίσει μεγάλη προσοχή, ιδιαίτερα σε σχέση με τον πιθανό ρόλο τους στην υποστήριξη του ύπνου. Τα τερπένια είναι αρωματικές ενώσεις που βρίσκονται σε μια ποικιλία φυτών, συμπεριλαμβανομένης της κάνναβης, και είναι υπεύθυνα για τις ξεχωριστές μυρωδιές και γεύσεις που συνδέονται με αυτά τα φυτά. Πιστεύεται όλο και περισσότερο ότι τα τερπένια μπορεί να ενισχύσουν τις επιδράσεις των κανναβινοειδών, προωθώντας μια πιο ισορροπημένη και αρμονική εμπειρία. Βασικά τερπένια για την επαγωγή ύπνου Πολλά τερπένια έχουν αναγνωριστεί ως ιδιαίτερα ωφέλιμα για την υποστήριξη του ύπνου. Μεταξύ αυτών, Το Myrcene είναι γνωστό για τις ηρεμιστικές του ιδιότητες. Βρίσκεται συνήθως σε μάνγκο και λυκίσκο, Το μυρσένιο μπορεί να προάγει τη χαλάρωση και να διευκολύνει τη μετάβαση στον ύπνο. Η δοσολογία και η σύνθεση των προϊόντων που περιέχουν μυρσένιο...