რა ტერპენის პროფილები საუკეთესოდ მუშაობს ძილის მხარდაჭერისთვის
ტერპენების და ძილის მხარდაჭერის გაგება ბოლო წლებში, ტერპენების კვლევამ დიდი ყურადღება მიიპყრო, განსაკუთრებით ძილის მხარდაჭერაში მათ პოტენციურ როლთან დაკავშირებით. ტერპენები არის არომატული ნაერთები, რომლებიც გვხვდება სხვადასხვა მცენარეებში, კანაფის ჩათვლით, და ისინი პასუხისმგებელნი არიან ამ მცენარეებთან დაკავშირებულ მკაფიო სურნელებსა და არომატებზე. სულ უფრო და უფრო ხშირად მიაჩნიათ, რომ ტერპენებმა შეიძლება გააძლიერონ კანაბინოიდების მოქმედება, უფრო დაბალანსებული და ჰარმონიული გამოცდილების ხელშეწყობა. ძირითადი ტერპენები ძილის ინდუქციისთვის რამდენიმე ტერპენი გამოვლენილია, როგორც განსაკუთრებით სასარგებლო ძილის შესანარჩუნებლად. მათ შორის, მირცენი ცნობილია თავისი დამამშვიდებელი თვისებებით. ხშირად გვხვდება მანგოსა და სვიაში, მირცენს შეუძლია ხელი შეუწყოს რელაქსაციას და გააადვილოს ძილში გადასვლა. მირცენის შემცველი პროდუქტების დოზა და ფორმულირება...