Dalili za kujiondoa za Nikotini wakati wa kubadili kwa mvuke： Jinsi ya kusimamia
Dalili za kujiondoa za Nikotini wakati wa kubadili kwa mvuke: Jinsi ya kusimamia kwa wavutaji sigara wengi, Safari ya kuacha sigara za jadi mara nyingi husababisha kubadili kwa mvuke. Wakati mvuke huonekana mara nyingi kama mbaya sana, Mabadiliko bado yanaweza kusababisha dalili za kujiondoa za nikotini. Kuelewa dalili hizi na kujifunza jinsi ya kuzisimamia ni muhimu kwa kuhakikisha mabadiliko ya mafanikio ya maisha ya kuvuta. Kuelewa dalili za uondoaji wa nikotini wakati mtu anaacha kutumia sigara za jadi, Mwili wao hupata dalili za kujiondoa kwani inabadilika kukosekana kwa nikotini. Dalili hizi zinaweza kutofautiana katika ukali na muda, kuathiri kila mtu tofauti. Dalili za kawaida za kujiondoa ni pamoja na: Maelezo ya Dalili Kutamani hamu kubwa ya kuvuta sigara au kutumia nikotini. Wasiwasi uliongezea hisia za woga au ...