Симполҳои хурди навсозӣ ҳангоми гузариш ба фаромарзӣ： Чӣ гуна идора кардан мумкин аст
Симполҳои хурди навсозӣ ҳангоми гузариш ба фаромарзӣ: Чӣ гуна метавон барои бисёр тамокукашӣ, Сафар ба баромадан аз сигорҳои анъанавӣ аксар вақт боиси фурӯзон мегардад. Дар ҳоле ки фарсуда зуд-зуд ҳамчун зараровар аст, Гузариш метавонад то ҳол як қатор нишонаҳои хуруҷи Никотинро ба даст орад. Фаҳмидани ин нишонаҳо ва омӯхтани чӣ гуна идора кардани онҳо барои таъмини мудири муваффақона ба тарзи бизашидан хеле муҳим аст. Фаҳмиши аломатҳои хуруҷи Никотин, вақте ки яке аз сигорҳои анъанавӣ истад, Самти бадани онҳо нишонаҳои хуруҷро, ки ба набудани никотин мувофиқат мекунанд, таҷрибаҳои хуруҷро таҷриба мекунанд. Ин аломатҳо метавонанд дар шиддатнокӣ ва давомнокӣ фарқ кунанд, ба ҳар як шахс таъсири гуногун. Аломатҳои хуруҷи умумӣ дохил мешаванд: Тасвири аломатнок хоҳиши сахт барои тамокукашӣ ё истифодаи никотин. Изтироб эҳсоси асабӣ ё ...