Ano ang mga profile ng terpene na pinakamahusay na gumagana para sa suporta sa pagtulog
Ang pag -unawa sa mga terpenes at suporta sa pagtulog sa mga nakaraang taon, Ang paggalugad ng Terpenes ay nakakuha ng malaking pansin, lalo na may kaugnayan sa kanilang potensyal na papel sa suporta sa pagtulog. Ang mga terpenes ay mga aromatic compound na matatagpuan sa iba't ibang mga halaman, kabilang ang cannabis, At sila ang may pananagutan para sa natatanging mga amoy at lasa na nauugnay sa mga halaman na ito. Ito ay lalong pinaniniwalaan na ang mga terpenes ay maaaring mapahusay ang mga epekto ng cannabinoids, nagtataguyod ng isang mas balanseng at maayos na karanasan. Mga pangunahing terpenes para sa pagtulog sa pagtulog Maraming mga terpenes ang nakilala bilang partikular na kapaki -pakinabang para sa suporta sa pagtulog. Kabilang sa mga ito, Kilala ang Myrcene para sa mga katangian ng sedative nito. Karaniwang matatagpuan sa mangga at hops, Ang Myrcene ay maaaring magsulong ng pagpapahinga at mapagaan ang paglipat sa pagtulog. Ang dosis at pagbabalangkas ng mga produktong naglalaman ng myrcene ...